Îți amintești proverbul: „Nu judeca niciun om până când nu ai mers două luni în mocasinii lui”? Gândește-te la experiențe în care ai fost judecat sau i-ai judecat pe alții. Gândește-te la alte metode de a exprima gustarea experienței trăite de altcineva, pentru a-l înțelege mai bine. De exemplu: Nu judeca un om până nu ai mâncat hrana consumată de el. Ia un creion și notează câteva dintre ideile tale.