Rezervă-ți câteva minute de liniște în cursul fiecărei seri.
Închide-ți telefonul, calculatorul, iPodul – orice ți-ar putea distrage atenția. Încearcă să faci cât mai multă liniște în jurul tău. Apoi ia o coală de hârtie și ceva de scris. Continuă următoarele afirmații:

Relația mea cu Dumnezeu ar fi mai strânsă, dacă aș renunța la __________________________

Nu e ușor, dar mi-am propus să _______________________________________________

Încheie cu o rugăciune, cerându-I lui Dumnezeu puterea de a învinge orice te-ar putea împiedica să te apropii de El.